_______________________________________________________________________________________________ MASSAGGIO THAILANDESE, CORSI DI YOGA, PERCORSI INDIVIDUALI PERSONALIZZATI
mercoledì 18 maggio 2016
martedì 3 maggio 2016
YOGA E MATERNITA'
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Ho sperimentato in prima persona quanto i mesi di gravidanza siano preziosi, non solo a livello fisico, ma anche a livello emozionale, mentale e spirituale. E' un periodo di grande cambiamento, durante il quale la donna dirige spontaneamente l'attenzione e l'ascolto a ciò che sta "dentro" di sé. E' il tempo della contemplazione e della percezione.
Si è più aperte, più ricettive. Per questo è importante entrare in contatto con la spontaneità del corpo, con la sua antica memoria, e risvegliare una sapienza che è già scritta e che grazie allo Yoga può tornare alla luce.
La mia proposta è dunque “la via dell'ascolto e del contatto profondo con se stesse”.
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