Molti secoli fa un giovane monaco chiese al proprio maestro: "Che cosa significa essere risvegliati?".
La risposta fu: "Quando mangio, mangio, quando cammino, cammino, quando dormo, dormo".
Voglio iniziare il post di settembre con questa storiella apparentemente semplice, ma densa di significato.
Essere risvegliati significa essere consapevoli.
O meglio, essere consapevoli è la strada che porta al risveglio. Riportare l'attenzione sul momento presente, agire in linea con il proprio pensiero, queste sono le chiavi che ci consentono di entrare nella vita in maniera profonda, piena. Ci permettono di scrivere le proprie regole e gettare le basi per una convivenza etica, in relazione con gli altri.
Se il corpo cambia, cambia lo spirito, e se lo spirito cambia, il cosmo intero si modifica
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