22 MAGGIO A CHIARAVALLE!

YOGA E MATERNITA'

PERCHE' FARE YOGA DURANTE LA GRAVIDANZA?

Ho sperimentato in prima persona quanto i mesi di gravidanza siano preziosi, non solo a livello fisico, ma anche a livello emozionale, mentale e spirituale. E' un periodo di grande cambiamento, durante il quale la donna dirige spontaneamente l'attenzione e l'ascolto a ciò che sta "dentro" di sé. E' il tempo della contemplazione e della percezione.



Si è più aperte, più ricettive. Per questo è importante entrare in contatto con la spontaneità del corpo, con la sua antica memoria, e risvegliare una sapienza che è già scritta e che grazie allo Yoga può tornare alla luce.


La mia proposta è dunque “la via dell'ascolto e del contatto profondo con se stesse”.

BENVENUTA PRIMAVERA!

La primavera per me è una stagione davvero magica!! 
La natura si risveglia, gli alberi inverdiscono, i fiori sbocciano, i colori risplendono e l'aria si riempie di nuovi suoni e profumi!

Se per la natura questa transizione avviene con apparente semplicità, per gli uomini non è sempre facile affrontare questo repentino cambio di stagione, così la stanchezza prende il sopravvento, ci sentiamo pigri e affaticati.

SETTIMANA DELLA DONNA!

CHI HA VOGLIA DI UN BEL TRATTAMENTO DI TRADITIONAL THAI MASSAGE?!

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DAL 7 AL 13 MARZO!

Massaggio Tradizionale Thailandese 

1 ora 35 €

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HATA YOGA E YOGA IN GRAVIDANZA

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