Reduce da un seminario di due giorni. Pratica, Yoga, respiro, ma anche tanti concetti da elaborare, digerire, per poi restituirli ai miei allievi sotto forma di contenuti assimilabili.
E' pur vero che lo Yoga sembra sempre più ai miei occhi una scienza esatta, perché parte dal particolare, da ciò che il praticante esperisce durante la sessione, per arrivare all'universale, e con esso, elevare la coscienza a stadi superiori di comprensione.
Forse sarà questo uno dei motivi che me lo fa tanto amare.
